Menü

Karate*

A karate szabadkezes japán harcművészet, amelynek jelentése: üres kéz. A Shinden Dojóban a karate nem csupán sport, hanem önismereti út is - fegyelem, kitartás és tisztelet fejlesztése testben és lélekben egyaránt. Edzéseinken minden korosztály megtalálja a helyét: a gyerekek játékosan tanulnak figyelmet és mozgáskultúrát, a felnőttek pedig a mindennapok stresszét vezethetik le tudatos mozgással és közösségi élménnyel. Oktatóink a tradicionális Shotokan irányzat alapjaira építve segítenek, hogy minden tanítvány a saját tempójában fejlődhessen. Nálunk a cél nem a győzelem, hanem az önmagunk feletti uralom - lépésről lépésre, ütésről ütésre.

Soós Gábor 3. DAN, Török József Bálint 2. DAN

Főbb jellemzők:

A küzdősport

  • Minden egyes alkalommal, amikor a gyermeked edzésre megy, távol marad az utcától.
  • Minden alkalommal, amikor a gyermeked sportol, kevesebb időt tölt a közösségi médiával.
  • Amikor a gyermeked az edzőteremben van, olyan alapvető értékeket tanul meg, mint a tisztelet, fegyelem, kitartás, becsületesség, elhivatottság, és a közösség ereje.
  • Minden edzés során egészséges szokásokat épít be az életébe.
  • Minden percben, amikor a gyermeked edzésen van, fejleszti szociális készségeit: vezetői képességet, kommunikációt, empátiát, csapatmunkát és alázatot tanul.
  • Az edzések során megtapasztalja, hogy a célok eléréséhez a kitartás és a kemény munka a kulcs.
  • Minden egyes edzés egy életre szóló tanítást ad, és egy új szemléletmódot formál.
 

A Shotokan karate

A shotokan karate a XIX–XX. század fordulóján alakult ki Okinawa szigetén, alapítója Gichin Funakoshi mester. Sok későbbi nagymester is a tanítványa volt, mint pl. Hironori Otsuka, aki később a jiu-jitsu és a karate ötvözésével megalkotta a WadoRyu karatét, vagy Masutatsu Oyama, a Kyokushin karate alapítója, és még sokan mások.

A shotokan alapvetően nagy küzdőtávolságot használ, gyakorlói elsöprő erejű támadásokat, illetve védésből azonnali visszatámadást gyakorolnak. Egyetlen megsemmisítő akcióban hisznek, nem az ellenfél „ledarálásában”.

Az edzés három részre bontható:

  • kihon: partner nélküli edzés (árnyékharc). Az alaptechnikák: dachi (állás), tsuki (ütés), uke (védekezés), uchi (csapás) és geri (rúgás).
  • kata: (formagyakorlat): támadó és védekező mozdulatok meghatározott sorozata. A katák egymásra épülnek, minden övfokozathoz adott kata tartozik.
  • kumite: küzdelem – a távolság (maha) és az időzítés technikája. Különböző nehézségi fokai vannak. A sanbon kumite például 3 lépéses küzdelem, míg az ippon kumite 1 lépéses. A jiu-ippon kumite félig szabad küzdelem. A „sima” kumite szabad küzdelmet jelent. Nincs full contact, minden technikát kontrollal kell végrehajtani. Nagy hangsúly van a gyors és egyszerű technikákon: egy ellenfél – egy technika.
 
 
 
 
 
 
 

Az Egyesület

Shinden Sportegyesület

A Shinden Sportegyesület 2024. 03. 01-én alakult meg.
Taglétszám: 28 Fő
Tagdíj: 14.000 Ft/Fő/hó
Befizethető az egyesület bankszámlaszámára történő utalással, helyben készpénzben, bankkártyával, ill. a SportMate applikációban!
Cím: H-9081 Győrújbarát, Széchenyi körút 39.
CIB Bank: 10700031-75126955-51100005
Adószám: 19389282-1-08

 
 
 
 
 
 

Edzőink:

Soós Gábor, 3. DAN

1986-ban születtem Győrben. Gyerekként rendkívül mozgékony voltam, ezért szüleim beirattak Kyokushin karate edzésre, amelyet Dr. Csizmadia Zsolt mester tartott. 1994-ben indult karateoktatás a Kisbajcsi Általános Iskolában, ahol megismerkedtem akkori mesteremmel és a Shotokan karate útjára léptem. Az évek során számos karatevizsgát tettem, és részt vettem kisebb-nagyobb versenyeken, hazai és külföldi szinten egyaránt. E teljesítményeimért 10 éves koromban Győr városának elismerésében részesültem. A folyamatos, kemény edzéseknek és a karate iránti elkötelezettségemnek köszönhetően több mint 20-szoros országos bajnok vagyok, és Karlovy Varyban a világbajnokságon a 2. helyezettnek járó érmet nyertem el.

Az idő múlásával arra törekedtem, hogy az általam 30 év alatt megszerzett tudást másokkal is megosszam. Megszereztem a sportedzői képesítést, és létrehoztunk Péren egy 30 fős, Gönyűn pedig egy 20 fős karate csoportot. Akkori tanítványaink számos versenyen kimagasló eredményeket értek el, és a dobogós helyezésekhez jutottak. 

Fontos számomra a folyamatos fejlődés, ezért Gott Zoltán mesternél elvégeztem a Koryu Karate Jutsu intenzív tanfolyamot Tatabányán. 2024 elején Török József mesterrel közösen megalapítottuk saját egyesületünket és edzőtermünket, a Shinden Sportegyesületet és a Shinden Dojo-t.

A karate egyesületünk vezető edzőjeként célom, hogy minél több ember megismerje a Shotokan karatét, és elinduljon a karate útján, amely formálja a jellemet és az önuralmat, hogy sportosabb, egészségesebb, tiszteletben tartó, szorgalmas és udvarias harcosokká váljanak.
 

Török József Bálint, 2. DAN

1978-ban születtem Győrben. A karate előtt több sportban is kipróbáltam magam, versenyszerűen teniszeztem, ping-pongoztam és futottam, majd judoztam Vági Miklós mester klubjában.

1994-ben kezdtem el karatézni Győrben, az évezred végére a 2. kyu fokozatig jutottam el. Számos országos versenyen indultam és értem el dobogós helyezést, főleg kumite ágban, de a versenyzés nem annyira fogott meg, a célom az lett, hogy önmagamat legyőzzem és folyamatosan fejlődjek.

A 2000-es évek elején megszűnt az edzési lehetőség az akkori klubnál. A következő években a korábbi egyesület magjával egy győri boxteremben folytattuk az tréningeket, de később ez a lehetőség is megszűnt.

2018-ban Soós Gábor 3. DAN-os mesterrel közösen indítottunk Péren és Gönyűn a korábbi egyesület égisze alatt egy-egy shotokan utánpótlás csapatot összesen 30 fővel, majd összevontan, Péren folytatódtak az edzések. Azóta is ez a csapat alkotja az egyesületük versenyzői magját.

Az 1. DAN fokozatra 2021-ben vizsgáztam Molnár Tamás 8. DAN-os mesternél, közben karate sportedzői képesítést szereztem.

Időközben sikerült megvalósítani egy régi álmunkat, megépítettük Győrújbaráton a saját dojonkat, és immár saját egyesületben  - Shinden SE - 26 fős létszámmal (6-13 évesek), Mácsik János Sumó 6. DAN-os mester támogatásával működünk, az IJKA Magyarország szakszövetségben.

A (megszakításokkal) 30 éves karatés sportmúlttal, ugyanakkor stabil háttérrel és lehetőségekkel célom az, hogy az IJKA Magyarország sportszakmai szövetségének égisze alatt tovább népszerűsítsem a shotokan karatét, közvetítsem a karate szellemiségét a fiatal generáció számára.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Karate*
Karate*
Karate*
Karate*
Karate*
Karate*
Karate*

Shinden DOJO

Hivatkozások

Hírlevél

Értesüljön első kézből újdonságainkról, híreinkről. Jelentkezésével elfogadja adatvédelmi szabályzatunkat.

Facebook bejegyzések

Facebook bejegyzések

Kattintson ide a hírekért!